Mijn kijk op het leven is vervormd

I 14 jaar oud, het was een zondagochtend. Mijn vader vroeg me, zoals zo vaak, om zijn "locomotief" te gaan vijftien kilometer van de wekelijkse Running zijn. Ik sprong op mijn fiets en gaan. In de afgelopen jaren, onze relaties werden uitgerekt tot als I (dis) aan het bouwen was. fysieke, vooral mijn moeder, intimidatie, bedreigingen, beledigingen .

Hoe kom je uit de Oedipus?

Hoe kom je uit de Oedipus? Ik ben 34 jaar oud. Mijn liefdesleven is een fiasco. Alle psys zeiden me om het touw door te snijden met mijn vader. Maar ik kan het niet omdat het uitzonderlijk is. Je theorieën over psys zijn mooi, maar je stelt nooit iets concreets voor. Ik wil voor eens en voor altijd uitleggen hoe het probleem van de Oedipus is opgelost.

I geknipt mijn innerlijke menagerie

Een hinde, een panter, een chimpansee, een luiaard, een regenworm. Dit is de vreemde bestiarium die onze journaliste tijdens haar workshops voor zelfonderzoek ontdekte. Ze vertelt ons over deze buitengewone reis. Carine Anselm Tegenover de vertigo van de lege pagina, roep ik dieren van mijn persoonlijke constellatie, zodat ze met me mee met hun positieve energie om dit artikel te schrijven!

Ik heb online therapie geprobeerd

Na enkele jaren op de bank te hebben geraadpleegd, heeft onze medewerker op afstand een psychiater geraadpleegd, op internet. Eerste verward door online therapie, en geleidelijk aan overwonnen, vertelt ze. By Samantha Twombly Zeven jaar psychoanalyse, en mijn psychiater die beweegt wanneer ik haar hard nodig heb.

Werk tijdens iemands kanker?

Doorgaan met werken op deze manier, wil het niet ook de ziekte negeren? Monique Sevellec: Dit is volgens mij het grootste risico: geen tijd voor uzelf nemen, opnieuw opbouwen. Als je werkt, zit je altijd in de beweging, niet in de gedachte. De vlucht naar voren is juist niet om na te denken. Zelfs als het niet het doel is, is dat wat het produceert.

De voordelen van yoga op de geest

Yoga is een Indiase filosofie die de beoefenaar de mogelijkheid biedt om de harmonie van lichaam en geest te cultiveren. Meditatie, fysieke oefeningen en ademhaling ... Yoga is dus een bondgenoot bij uitstek om te vechten tegen angst, depressie of om emoties beter te leren beheersen. Het punt op de voordelen ervan voor de geest met een deskundige yogini.